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Les applis de sommeil pour mieux dormir sont-elles efficaces ?

Les difficultés d’endormissement et les insomnies gâchent vite le quotidien. Si certaines applications peuvent aider à trouver le sommeil en cas de troubles mineurs, elles ne remplacent pas un véritable diagnostic médical. Éclairage avec le Pr Pierre Escourrou, cardiologue, somnologue…

Quelles boissons privilégier en cas d’infection urinaire ?

Brûlures, envies pressantes, inconfort… En cas d’infection urinaire, on se replie souvent sur le jus de cranberry ou d’autres tisanes « spécial cystite ». Ces boissons sont-elles vraiment efficaces ? Brûlures, envies pressantes, inconfort… En cas d’infection urinaire, on se replie souvent sur…

L’hypnose pour arrêter de fumer : ça marche vraiment ?

La dépendance à la cigarette est à la fois physique, psychique et comportementale, ce qui rend l’arrêt si compliqué. Parmi les méthode proposées pour s’en libérer, l’hypnose rencontre un certain succès. Comment fonctionne-t-elle et est-elle efficace ? La dépendance à…

La pneumonie est-elle contagieuse ?

La pneumonie est une infection des poumons due le plus souvent à un virus ou à une bactérie. Sa capacité à se transmettre à d’autres personnes dépend en grande partie de sa cause. Certaines formes sont très contagieuses tandis que…

Asthme chez l’enfant : 7 solutions contre les acariens

Chez la plupart des enfants asthmatiques, la maladie est due à une allergie aux acariens. Découvrez avec la Dre Sophie Silcret-Grieu, médecin allergologue, sept solutions simples et efficaces pour limiter les acariens à la maison et améliorer la respiration de…

Arrêt maladie : quelles sont les règles à respecter ?

Arrêt maladie, délais d’envoi, contrôles, indemnités journalières… en 2025, lorsqu’un salarié tombe malade, plusieurs règles sont à suivre. Que faut-il respecter pour être en règle et continuer à percevoir ses droits ? On fait le point sur toutes les démarches à…

Le stress peut-il vraiment provoquer des reflux gastriques ?

Le reflux gastrique semble parfois exacerbé en période de stress. Mais contrairement à ce que l’on pourrait penser, le stress n’est pas directement responsable de ces remontées acides. Le reflux gastrique semble parfois exacerbé en période de stress. Mais contrairement…

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